Shiatsu - Berührung, die bewegt
Shiatsu basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin. Konzepte wie Qi, Yin & Yang, die Fünf Elemente und das Meridiansystem bilden die Grundlage dieser ganzheitlichen Körperarbeit. Seine Wurzeln liegen in den traditionellen Gesundheitslehren.
Das Wort „Shiatsu“ bedeutet wörtlich „Fingerdruck“. Gemeint ist jedoch weit mehr als bloßer Druck: Shiatsu ist eine achtsame, einfühlsame Berührung, die mit Fingerspitzen und Daumen, Handballen, Ellenbogen, Knien oder Füßen am bekleideten Körper.
Jede Shiatsu-Behandlung ist individuell und richtet sich nach den Bedürfnissen des Klienten bzw. der Klientin.
Die Intensität der Berührungen wird den Bedürfnissen des Klienten bzw. der Klientin angepasst. Jedes Shiatsu ist daher anders! Die Druckausübung erfolgt mittels Schwerkraft durch Verlagerung des Körpergewichts aus der Körpermitte, dem sogenannten Hara (Zentrum der Energie).
Das größte Potenzial von Shiatsu liegt in der Vorsorge, der Aktivierung der Selbstheilungskräfte des Organismus und einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens.
Wobei hilft Shiatsu?
Shiatsu eignet sich für Menschen jeden Alters, als eigenständige Anwendung oder ergänzende Möglichkeit, bei chronischen und akuten körperlichen Beschwerden sowie seelischen Belastungen.
Es kann eine wirksame Hilfe sein bei
- durch beruflichen und sozialen Stress hervorgerufene Krankheitssymptomen
- Verspannungen und Beschwerden im Bewegungsapparat
- Haltungsfehler, Skoliose
- Kopfschmerzen und Migräne
- Verdauungsstörungen
- Nervosität, Stress, innere Unruhe, Schlafstörungen
- Frauenspezifischen Themen wie PMS, Wechseljahre
- Immunsystemschwäche
- zur Regeneration bei Sportlerinnen bzw. Sportlern
Shiatsu ist auch eine wohltuende Unterstützung während der Schwangerschaft!
Shiatsu ist eine Berührungstechnik, die die natürlichen Selbstregulationskräfte aktiviert, die Selbstwahrnehmung stärkt und die eigene Regenerationsfähigkeit fördert. Shiatsu stellt keinen Ersatz für eine anstehende medizinische oder psychotherapeutische Behandlung dar, kann jedoch eine gute Begleitung sein.
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Shiatsu ist eine gewerbliche Behandlungsmethode und kann keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung ersetzen.
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